海棠书屋 > 都市小说 > 不小心搞到顶流了 > 分卷阅读11
    公里,也就是3分钟走200米,四舍五入一下就是1分钟走60米也就是1秒钟走1米”,顾鑫停顿了一下,嘲道:“刚学会走路的小孩速度都比这个快”

    “……”数学还挺好。不过这么一想好像确实有点慢了。

    秉承着接受他人优质意见的原则,夏兮昕把手挪到控制面板上,准备重新设置速度。她还没摁呢,旁边传来个声音“按8。”是肯定句。

    啥?翻了一倍?夏兮昕赶紧在心里算:一小时八公里相当于七分半一公里,我800米跑四分半,再加200米怎么样也能在七分半之内了,应该没啥问题。

    顾鑫看夏兮昕在一旁下意识地掰着手指嘴里还小声嘀咕着什么就知道她在算速度了,也不说话,就等着她的结果。然后就看见她一脸坚定地冲他点了点头,直接站上跑步机按了8。

    呵,太阳打西边升起了呀,小姑娘这次竟然那么听话,顾鑫见状嘴角弯起,心情愉悦了不少。

    这边夏兮昕踏上跑步机,刚开始确实很轻松,她还叫了两声“我可以我OK 我没问题”引得顾鑫一阵白眼。

    他大概觉得自己像个智障吧,不过夏兮昕也没在意。从在健身房见到他的那一刻起她就知道这个男人将会在接下来的几天看尽她平生所有丑态,像刚才那样耍赖以及给自己加油打气根本不算什么。何况跑步对于她来说确实是一个坎,夏兮昕不是没有认真减肥过,只是从来没有在跑步上有所突破,之前减肥时都很羡慕那些能在操场上跑一圈又一圈的人。

    不知道是不是心理作用,因为畏惧800米测试,所以每次跑了两圈她就跑不动了,三圈已经是她的极限。跑完三圈后就只能瘫着了,就算有恶犬在后面追着她跑,她也跑不动了。

    夏兮昕也尝试过很多种方法,什么听音乐、分散注意力、配速、调整呼吸她都试过,可没办法,她似乎天生就和跑步相克,跑不动就是跑不动。

    不过在此之前,夏兮昕都是在室外跑步,还没在跑步机上练习过,听说在跑步机上跑步能跑的更久。

    虽然夏兮昕面上不情不愿的,但其实内心是真的想克服对跑步的恐惧。如果这几天的训练能让增强她的耐力,她不介意顾鑫再严厉一些。不过愿望和现实总归是有差距的。她想是一码事,但体力支不支持却是另一码事,随着时间的推移,她渐渐感到了吃力,呼吸也开始不稳,低头一看,才跑了400米不到。

    ……果然,体力bug不管在哪都是存在的。

    顾鑫本来想着趁她跑步的这段时间自己也做一个器材,可是还没等他琢磨出个所以然,就听见耳边传来吭哧吭哧的喘气声。

    “……”顾鑫看了看时间,连3分钟都不到。想到夏兮昕跑前的苦瓜脸,顾鑫摇了摇头,叹了口气,认命似的走到跑步机前说:“多往外吐气,别乱跑,跟着跑步机的节奏走”

    夏兮昕似乎累极,并没有回答,但是喘气声小了一些。

    跑完一千米后,夏兮昕腿上动作没停,边上气不接下气地问“能……不能……休息……十……秒钟啊”

    “不能,停下来效果就不好了”

    “我……真的……跑不动了”

    “你有这力气说话不如多跑几步,反正说话也是白费力气”顾鑫不为所动

    “……”夏兮昕不说话了,好像刚刚说话真的伤了元气,原本已经低下去的喘息声又重了起来。

    “注意调整呼吸节奏,把呼吸和脚步对应上,跑两步吸一次气”说话的时候顾鑫抬头看了看夏兮昕,只见她眼睛闭着,嘴一张一合努力地调整呼吸,小脸已经微微泛白。突然的,顾鑫就有些不忍心,想着如果她再要求休息就让她休息一下吧。

    可是出乎他的意料,一直到跑步结束,她都没有再说过要休息的话,只是努力的调整自己的呼吸和步伐。

    夏兮昕走下跑步机时喉咙干的快要冒烟,四肢无力,走路轻飘飘的。她下意识地就想瘫坐在地上,可是膝盖刚弯下,夏兮昕就被顾鑫拽住了,“不要坐,走两步”

    “走不动”夏兮昕诚实地说

    “我拉着你”

    于是健身房就出现了一副十分诡异的画面:顾鑫冷着脸慢慢地往前挪,手里还挂着个东西。仔细看,是弓着背、头都快埋到地上的夏兮昕。

    一开始夏兮昕听见顾鑫要扶着她走的时候真的是很感动的,也下决心要直起身来慢慢走缓一缓,可是没走两步她就走不动了,只想弓着身子大喘气。奈何不能佛了顾鑫难得的善意,只好稍弓着身子往前走。可是因为累极,夏兮昕越走身子伏的越低,不知不觉就把全身大部分的重量都放到了顾鑫身上。

    顾鑫起初感受到手上传来的重量时并没反应,谁知夏兮昕得寸进尺,感觉到手臂上挂着的东西越来越重,顾鑫原本面无表情的脸上泛起了冷意,但转念一想,他就算冷脸有啥用?罪魁祸首又看不到,于是又恢复了面无表情。

    走了几圈后夏兮昕才缓过来,她直起身子。体力恢复了夏兮昕心情就好了,心情一好她就想说话,“真奇怪